- Clasificación Así está la general
- Bienestar Beneficios y propiedades de la cebolla
Victor Campenaerts escribe cada día un blog durante LaVuelta. El corredor del Lotto Dstny contó los trucos de su compañero Lennert van Eetvelt para intentar recuperar. Van Eetvelt, al que Primoz Roglic le birló un triunfo sobre la bocina en Cazorla, tiró de una curiosa fórmula.
"Las cebollas en los pies marcarán la diferencia", afirmó su colega Campenaerts según recoge 'Nieuwsblad'. El belga se pasó la noche del martes al miércoles con cebollas atadas a las plantas de los pies. Finalmente, el truco, no dio el resultado esperado.
El ciclista perdió 15 minutos respecto a Roglic en la clasificación y se queda sin opciones en la general. Ahora, quizá deba reinventarse si el cuerpo se lo permite para ganar etapas. Ahora es 22º en la general a 21'56'' de O'Connor.
Numerosos beneficios
Según explican en varios medios especializados, los beneficios de ponerse cebollas en los pies por la noche pasan por desintoxicar el organismo y reforzar el sistema inmune, ayudar a combatir infecciones, etc.
La cebolla, una joya para todos
Según se explica en 'Bienestar' de MARCA, la cebolla está compuesta principalmente por agua (un 89%), lo que la hace muy ligera. Los carbohidratos son su nutriente más abundante y apenas proporciona proteínas (1,2%) ni grasas (0,2%).
En cuanto a sus vitaminas y minerales, procura buenas dosis de vitamina C (9 mg/100 g), potasio (300 mg), calcio (32 mg) y fósforo (44 mg), así como un alto porcentaje del oligoelemento cromo y pequeñas cantidades de azufre, bromo, cobalto, cobre, magnesio, silicio y cinc.
También es muy rica la cebolla en fitoquímicos, entre los que destaca el flavonoide quercitina. Este antioxidante, más potente que la vitamina E, tiene propiedades antiinflamatorias, antialérgicas y protectoras frente al cáncer, especialmente de mama, colon y próstata; además, puede ayudar a reducir los síntomas de fatiga, ansiedad y depresión. Ahora, el corredor la usado en los pies para intentar mejorar su rendimiento.
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