- Boticaria García Advierte sobre las señales de alerta por falta de hierro: "Merece la pena conocerlas y aprender a identificarlas"
Según distintos estudios y datos, cada vez son más las personas a las que se les diagnostica un sobrecrecimiento bacteriano intestinal, un síndrome heterogéneo más conocido como SIBO. Algo de lo que ha querido hablar Boticaria García, reconocida nutricionista y colaboradora de distintos programas de televisión y radio.
La experta se ha sentado a hablar con Pepa Fernández en 'No es un día cualquiera', programa que se emite en RNE los sábados y los domingos, de 8:30 a 13:00 horas. Boticaria ha tratado de explicar de una forma sencilla qué ocurre cuando alguien padece SIBO: “Sabemos que las bacterias buenas están principalmente en el intestino grueso, en el colon, al final del túnel. Ahí está la fiesta. Podríamos decir que, cuando una persona tiene SIBO, las bacterias están desubicadas y, aunque su hábitat natural es el colon, pues digamos que se han bajado una parada antes de la cuenta en el intestino delgado”.
Las personas que sufren sobrecrecimiento bacteriano intestinal pueden experimentar varios síntomas. “Entonces en el intestino delgado, que es más estrecho, lo que hacen es comerse los hidratos de carbono, fermentar los azúcares, pero no donde toca porque tendría que ser más adelante, y producen una especie de exceso de gas, como unos 'pedetes' que se tiran las bacterias en el intestino delgado”, ha detallado Boticaria García.
Cómo detectar el sobrecrecimiento bacteriano intestinal, más conocido como SIBO
Cuando se produce lo que los expertos llaman 'hiperfermentación', esto es lo que puedes sufrir: “Realmente, como está ese gas ahí que están generando las bacterias, eso es lo que hace el hinchazón, la diarrea, gases, náuseas. Es lo que puede sentir mucha gente con SIBO. También hay gente que pierde peso con malabsorción, o sea no absorben bien los nutrientes y pierdes peso”, ha explicado la nutricionista a los micrófonos de RNE.
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